Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Hascheesuppe
→ 67 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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2,03 g Kohlenhydrate
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0,63 g Salz
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0,01 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
3,6 g
Kohlenhydrate:
2,0 g
davon Zucker:
0,3 g
Fett:
5,0 g
Ballaststoffe:
0,1 g
Cholesterin:
8 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,7 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,8 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,3 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
7 mg
Magnesium:
10 mg
Phosphor:
28 mg
Kalium:
169 mg
Natrium:
249 mg
Spurenelemente
Eisen:
273,0 µg
Zink:
654,0 µg
Kupfer:
40,0 µg
Iod (Iodid):
0,9 µg
Mangan:
20,0 µg
Fluorid:
4,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,081 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
1,258 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,021 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,067 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,656 mg
Vitamin B6:
0,113 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
1,053 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 5,0 g Fett
→ 0,6 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 0,06 mg Fructose
6 Gesundheitspluspunkte
Nicht mehr als 100kcal/100g
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Die Besten →