5 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Hefeplinsen

→ 223 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

7,98 g Fett
4,04 g ungesättigte Fettsäuren
29,72 g Kohlenhydrate
5,57 g Zucker
1,58 g Laktose
0,01 g Fruktose
0,33 g Salz
0,10 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
7,7 g
Kohlenhydrate:
29,7 g
davon Zucker:
5,6 g
Fett:
8,0 g
Ballaststoffe:
1,1 g
Cholesterin:
99 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
3,3 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,8 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,3 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,3 g
Mineralstoffe
Calcium:
55 mg
Magnesium:
12 mg
Phosphor:
113 mg
Kalium:
152 mg
Natrium:
130 mg
Spurenelemente
Eisen:
734,0 µg
Zink:
765,0 µg
Kupfer:
57,0 µg
Iod (Iodid):
8,8 µg
Mangan:
158,0 µg
Fluorid:
51,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,087 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
0,286 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,085 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,172 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,604 mg
Vitamin B6:
0,054 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,551 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Hefeplinsen

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 8,0 g Fett

→ 5,6 g Zucker!

→ 0,3 g Salz!

→ Laktose enthalten

→ 0,01 mg Fructose

→ 99 mg Cholesterin