Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Heringssoße
→ 122 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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4,44 g Kohlenhydrate
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2,13 g Salz
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0,04 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
6,6 g
Kohlenhydrate:
4,4 g
davon Zucker:
0,6 g
Fett:
7,1 g
Ballaststoffe:
0,4 g
Cholesterin:
39 mg
Alkohol (Ethanol):
1,9 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
3,4 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,4 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,7 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,6 g
Mineralstoffe
Calcium:
38 mg
Magnesium:
19 mg
Phosphor:
93 mg
Kalium:
136 mg
Natrium:
839 mg
Spurenelemente
Eisen:
2902,0 µg
Zink:
357,0 µg
Kupfer:
61,0 µg
Iod (Iodid):
11,8 µg
Mangan:
139,0 µg
Fluorid:
86,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,038 mg
Vitamin D:
0,003 mg
Vitamin C:
2,555 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,038 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,086 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,837 mg
Vitamin B6:
0,082 mg
Vitamin B12:
0,002 mg
Vitamin E:
0,599 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 7,1 g Fett
→ 1,9% Alkohol enthalten!→ Laktose enthalten
→ 0,15 mg Fructose
→ 39 mg Cholesterin
→ 2,1 g Salz!
7 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Die Besten →