7 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Heringssoße

→ 122 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

7,08 g Fett
3,11 g ungesättigte Fettsäuren
4,44 g Kohlenhydrate
0,55 g Zucker
0,03 g Laktose
0,15 g Fruktose
2,13 g Salz
0,04 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
6,6 g
Kohlenhydrate:
4,4 g
davon Zucker:
0,6 g
Fett:
7,1 g
Ballaststoffe:
0,4 g
Cholesterin:
39 mg
Alkohol (Ethanol):
1,9 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
3,4 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,4 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,7 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,6 g
Mineralstoffe
Calcium:
38 mg
Magnesium:
19 mg
Phosphor:
93 mg
Kalium:
136 mg
Natrium:
839 mg
Spurenelemente
Eisen:
2902,0 µg
Zink:
357,0 µg
Kupfer:
61,0 µg
Iod (Iodid):
11,8 µg
Mangan:
139,0 µg
Fluorid:
86,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,038 mg
Vitamin D:
0,003 mg
Vitamin C:
2,555 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,038 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,086 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,837 mg
Vitamin B6:
0,082 mg
Vitamin B12:
0,002 mg
Vitamin E:
0,599 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Heringssoße

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 7,1 g Fett

→ 1,9% Alkohol enthalten!

→ Laktose enthalten

→ 0,15 mg Fructose

→ 39 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 2,1 g Salz!