9 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 10g Eiweiß pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Hirnwurst

→ 282 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

24,40 g Fett
12,61 g ungesättigte Fettsäuren
1,03 g Kohlenhydrate
0,59 g Zucker
0,00 g Laktose
0,22 g Fruktose
2,05 g Salz
1,14 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
15,3 g
Kohlenhydrate:
1,0 g
davon Zucker:
0,6 g
Fett:
24,4 g
Ballaststoffe:
0,4 g
Cholesterin:
1144 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
9,6 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
10,5 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
2,1 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,7 g
Mineralstoffe
Calcium:
21 mg
Magnesium:
27 mg
Phosphor:
270 mg
Kalium:
367 mg
Natrium:
938 mg
Spurenelemente
Eisen:
2319,0 µg
Zink:
1616,0 µg
Kupfer:
331,0 µg
Iod (Iodid):
5,2 µg
Mangan:
104,0 µg
Fluorid:
24,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,012 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
2,117 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,422 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,266 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
2,936 mg
Vitamin B6:
0,315 mg
Vitamin B12:
0,002 mg
Vitamin E:
0,636 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Hirnwurst

→ keine Laktose enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 0,22 mg Fructose

→ 1144 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 24,4 g Fett!

→ 2,0 g Salz!