Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Honigkuchenhäufchen

→ 367 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

7,33 g Fett
5,18 g ungesättigte Fettsäuren
67,71 g Kohlenhydrate
46,31 g Zucker
0,00 g Laktose
8,46 g Fruktose
0,09 g Salz
0,01 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
5,8 g
Kohlenhydrate:
67,7 g
davon Zucker:
46,3 g
Fett:
7,3 g
Ballaststoffe:
2,7 g
Cholesterin:
14 mg
Alkohol (Ethanol):
0,3 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,7 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
3,5 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,7 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
32 mg
Magnesium:
35 mg
Phosphor:
116 mg
Kalium:
243 mg
Natrium:
86 mg
Spurenelemente
Eisen:
1825,0 µg
Zink:
636,0 µg
Kupfer:
224,0 µg
Iod (Iodid):
3,0 µg
Mangan:
948,0 µg
Fluorid:
35,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,032 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,529 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,048 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,042 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,599 mg
Vitamin B6:
0,045 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
2,139 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Honigkuchenhäufchen

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 7,3 g Fett

→ 0,3% Alkohol enthalten!

→ 8,46 mg Fructose

Schädigungspotential

→ 46,3 g Zucker!

5 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g