Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Jackfrucht Konzentrat

→ 264 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

1,63 g Fett
0,92 g ungesättigte Fettsäuren
55,31 g Kohlenhydrate
52,75 g Zucker
0,00 g Laktose
6,14 g Fruktose
0,02 g Salz
0,00 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
4,5 g
Kohlenhydrate:
55,3 g
davon Zucker:
52,7 g
Fett:
1,6 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,4 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,3 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,6 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
121 mg
Magnesium:
163 mg
Phosphor:
167 mg
Kalium:
1,563 mg
Natrium:
8 mg
Spurenelemente
Eisen:
2575,0 µg
Zink:
1897,0 µg
Kupfer:
844,0 µg
Iod (Iodid):
7,0 µg
Mangan:
874,0 µg
Fluorid:
88,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,033 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
24,387 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,109 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,397 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
2,437 mg
Vitamin B6:
0,439 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
2,144 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Jackfrucht Konzentrat

→ fettarm

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

→ reich an Magnesium

→ kein Cholesterin enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 6,14 mg Fructose

Schädigungspotential

→ 52,7 g Zucker!

10 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 100mg Magnesium pro 100g

Gesundheitspunkt Cholesterinfrei und positives P-S-Verhältnis

Gesundheitspunkt Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 3g Fett pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei