4 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Joghurtcreme

→ 133 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

3,76 g Fett
1,63 g ungesättigte Fettsäuren
18,88 g Kohlenhydrate
18,88 g Zucker
1,90 g Laktose
0,06 g Fruktose
0,21 g Salz
0,07 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
4,9 g
Kohlenhydrate:
18,9 g
davon Zucker:
18,9 g
Fett:
3,8 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
65 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,8 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,3 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,4 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
80 mg
Magnesium:
11 mg
Phosphor:
85 mg
Kalium:
123 mg
Natrium:
82 mg
Spurenelemente
Eisen:
463,0 µg
Zink:
462,0 µg
Kupfer:
46,0 µg
Iod (Iodid):
3,4 µg
Mangan:
63,0 µg
Fluorid:
11,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,062 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
3,795 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,040 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,153 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,074 mg
Vitamin B6:
0,046 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,340 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Joghurtcreme

→ salzarm

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 3,8 g Fett

→ 18,9 g Zucker!

→ Laktose enthalten

→ 0,06 mg Fructose

→ 65 mg Cholesterin

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