GewürzeHier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Joghurtsahne
→ 236 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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9,69 g Kohlenhydrate
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0,09 g Salz
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0,06 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
3,3 g
Kohlenhydrate:
9,7 g
davon Zucker:
9,7 g
Fett:
20,5 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
57 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
12,3 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
6,4 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,6 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
84 mg
Magnesium:
11 mg
Phosphor:
65 mg
Kalium:
115 mg
Natrium:
35 mg
Spurenelemente
Eisen:
72,0 µg
Zink:
266,0 µg
Kupfer:
14,0 µg
Iod (Iodid):
4,0 µg
Mangan:
6,0 µg
Fluorid:
12,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,226 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
2,787 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,023 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,137 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,080 mg
Vitamin B6:
0,038 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,499 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ salzarm
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 9,7 g Zucker!
→ Laktose enthalten
→ 0,03 mg Fructose
→ 57 mg Cholesterin
→ 20,5 g Fett!
6 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Die Besten →