5 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Kaiserschmarrn

→ 217 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

9,56 g Fett
4,74 g ungesättigte Fettsäuren
25,69 g Kohlenhydrate
8,36 g Zucker
1,91 g Laktose
2,14 g Fruktose
0,29 g Salz
0,10 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
6,6 g
Kohlenhydrate:
25,7 g
davon Zucker:
8,4 g
Fett:
9,6 g
Ballaststoffe:
1,0 g
Cholesterin:
102 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
4,1 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,8 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,9 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
67 mg
Magnesium:
14 mg
Phosphor:
107 mg
Kalium:
176 mg
Natrium:
115 mg
Spurenelemente
Eisen:
723,0 µg
Zink:
646,0 µg
Kupfer:
64,0 µg
Iod (Iodid):
8,9 µg
Mangan:
142,0 µg
Fluorid:
51,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,081 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
0,395 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,058 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,136 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,242 mg
Vitamin B6:
0,045 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,817 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Kaiserschmarrn

→ salzarm

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 9,6 g Fett

→ 8,4 g Zucker!

→ Laktose enthalten

→ 2,14 mg Fructose

→ 102 mg Cholesterin