8 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 10g Eiweiß pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Kalbskotelett paniert, gebraten

→ 271 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

13,39 g Fett
6,41 g ungesättigte Fettsäuren
17,24 g Kohlenhydrate
0,68 g Zucker
0,00 g Laktose
0,00 g Fruktose
0,73 g Salz
0,08 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
20,3 g
Kohlenhydrate:
17,2 g
davon Zucker:
0,7 g
Fett:
13,4 g
Ballaststoffe:
0,9 g
Cholesterin:
84 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
4,8 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
4,4 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
2,0 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,6 g
Mineralstoffe
Calcium:
21 mg
Magnesium:
26 mg
Phosphor:
199 mg
Kalium:
287 mg
Natrium:
299 mg
Spurenelemente
Eisen:
2207,0 µg
Zink:
2561,0 µg
Kupfer:
125,0 µg
Iod (Iodid):
1,8 µg
Mangan:
147,0 µg
Fluorid:
38,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,039 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,000 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,088 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,281 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
6,655 mg
Vitamin B6:
0,328 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,416 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Kalbskotelett paniert, gebraten

→ keine Laktose enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 13,4 g Fett

→ 0,7 g Salz!

→ 0,00 mg Fructose

→ 84 mg Cholesterin