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Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Karotte gebraten gedünstet (mit Fett zubereitet)

→ 46 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

1,27 g Fett
1,05 g ungesättigte Fettsäuren
7,61 g Kohlenhydrate
6,16 g Zucker
0,00 g Laktose
0,64 g Fruktose
0,06 g Salz
0,00 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
0,9 g
Kohlenhydrate:
7,6 g
Zucker:
6,2 g
Fett:
1,3 g
Ballaststoffe:
3,0 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,1 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,7 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,4 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
23 mg
Magnesium:
11 mg
Phosphor:
33 mg
Kalium:
320 mg
Natrium:
24 mg
Spurenelemente
Eisen:
337,0 µg
Zink:
289,0 µg
Kupfer:
61,0 µg
Iod (Iodid):
0,6 µg
Mangan:
87,0 µg
Fluorid:
19,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
1,862 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
2,640 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,115 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,013 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,000 mg
Vitamin B6:
0,171 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,382 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Karotte gebraten gedünstet (mit Fett zubereitet)

→ fettarm

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

→ kein Cholesterin enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 6,2 g Zucker!

→ 0,64 mg Fructose