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Lebensmittel

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Karotten-Apfelsalat mit Zitronenmarinade (Standardrezeptur)

→ 81 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

4,26 g Fett
3,48 g ungesättigte Fettsäuren
9,65 g Kohlenhydrate
9,25 g Zucker
0,00 g Laktose
2,18 g Fruktose
0,94 g Salz
0,00 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
0,6 g
Kohlenhydrate:
9,6 g
Zucker:
9,2 g
Fett:
4,3 g
Ballaststoffe:
2,4 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,6 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,1 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
2,4 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
17 mg
Magnesium:
12 mg
Phosphor:
27 mg
Kalium:
256 mg
Natrium:
368 mg
Spurenelemente
Eisen:
327,0 µg
Zink:
178,0 µg
Kupfer:
59,0 µg
Iod (Iodid):
2,4 µg
Mangan:
77,0 µg
Fluorid:
15,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,992 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
8,174 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,073 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,012 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,000 mg
Vitamin B6:
0,116 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
2,971 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Karotten-Apfelsalat mit Zitronenmarinade (Standardrezeptur)

→ keine Laktose enthalten

→ kein Cholesterin enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 4,3 g Fett

→ 9,2 g Zucker!

→ 0,9 g Salz!

→ 2,18 mg Fructose