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Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Karottensalat mit Essigmarinade

→ 134 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

12,31 g Fett
10,22 g ungesättigte Fettsäuren
4,95 g Kohlenhydrate
4,80 g Zucker
0,00 g Laktose
0,57 g Fruktose
0,48 g Salz
0,00 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
0,8 g
Kohlenhydrate:
5,0 g
Zucker:
4,8 g
Fett:
12,3 g
Ballaststoffe:
2,4 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,5 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
3,3 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
6,9 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
22 mg
Magnesium:
12 mg
Phosphor:
28 mg
Kalium:
207 mg
Natrium:
189 mg
Spurenelemente
Eisen:
451,0 µg
Zink:
229,0 µg
Kupfer:
45,0 µg
Iod (Iodid):
0,5 µg
Mangan:
93,0 µg
Fluorid:
18,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
1,462 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
2,290 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,072 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,012 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,000 mg
Vitamin B6:
0,116 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
6,048 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Karottensalat mit Essigmarinade

→ keine Laktose enthalten

→ kein Cholesterin enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 12,3 g Fett

→ 0,5 g Salz!

→ 0,57 mg Fructose