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Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Klaffmuschel tiefgefroren
→ 65 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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2,57 g Kohlenhydrate
|
0,15 g Salz
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0,07 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
10,5 g
Kohlenhydrate:
2,6 g
Zucker:
0,0 g
Fett:
1,3 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
66 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,4 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,1 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,4 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,3 g
Mineralstoffe
Calcium:
12 mg
Magnesium:
63 mg
Phosphor:
310 mg
Kalium:
800 mg
Natrium:
121 mg
Spurenelemente
Eisen:
570,0 µg
Zink:
1620,0 µg
Kupfer:
431,0 µg
Iod (Iodid):
120,0 µg
Mangan:
500,0 µg
Fluorid:
120,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,025 mg
Vitamin D:
0,008 mg
Vitamin C:
1,400 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,075 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,190 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,450 mg
Vitamin B6:
0,050 mg
Vitamin B12:
0,153 mg
Vitamin E:
0,720 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ fettarm
→ salzarm
→ keine Laktose enthalten
→ keine Fructose
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

→ 66 mg Cholesterin