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Lebensmittel

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Knoblauch tiefgefroren geschmort (zubereitet ohne Fett)

→ 161 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

0,14 g Fett
0,08 g ungesättigte Fettsäuren
32,20 g Kohlenhydrate
9,63 g Zucker
0,00 g Laktose
3,61 g Fruktose
0,05 g Salz
0,00 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
6,9 g
Kohlenhydrate:
32,2 g
Zucker:
9,6 g
Fett:
0,1 g
Ballaststoffe:
2,1 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,0 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,0 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,1 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
44 mg
Magnesium:
39 mg
Phosphor:
152 mg
Kalium:
601 mg
Natrium:
21 mg
Spurenelemente
Eisen:
1587,0 µg
Zink:
654,0 µg
Kupfer:
169,0 µg
Iod (Iodid):
3,1 µg
Mangan:
521,0 µg
Fluorid:
56,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,000 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
8,470 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,184 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,086 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,000 mg
Vitamin B6:
0,349 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,012 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Knoblauch tiefgefroren geschmort (zubereitet ohne Fett)

→ fettarm

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

→ kein Cholesterin enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 9,6 g Zucker!

→ 3,61 mg Fructose