Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Knoblauchsoße von weißer Grundsoße

→ 97 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

7,33 g Fett
2,22 g ungesättigte Fettsäuren
6,13 g Kohlenhydrate
1,82 g Zucker
1,07 g Laktose
0,22 g Fruktose
0,33 g Salz
0,02 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
1,8 g
Kohlenhydrate:
6,1 g
davon Zucker:
1,8 g
Fett:
7,3 g
Ballaststoffe:
0,6 g
Cholesterin:
19 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
4,7 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,0 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,2 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
36 mg
Magnesium:
7 mg
Phosphor:
38 mg
Kalium:
75 mg
Natrium:
131 mg
Spurenelemente
Eisen:
169,0 µg
Zink:
194,0 µg
Kupfer:
35,0 µg
Iod (Iodid):
4,0 µg
Mangan:
60,0 µg
Fluorid:
24,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,105 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
2,961 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,024 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,055 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,219 mg
Vitamin B6:
0,034 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,257 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Knoblauchsoße von weißer Grundsoße

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 7,3 g Fett

→ 0,3 g Salz!

→ Laktose enthalten

→ 0,22 mg Fructose

5 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Nicht mehr als 100kcal/100g

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei