10 Gesundheitspluspunkte
Nicht mehr als 100kcal/100g
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Cholesterinfrei und positives P-S-Verhältnis
Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g
Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Kopf-Tomatensalat mit Essig und Öl (Standardrezeptur)
→ 59 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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2,29 g Kohlenhydrate
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0,82 g Salz
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0,00 g Cholesterin
|
Proteine / Eiweiß:
1,0 g
Kohlenhydrate:
2,3 g
davon Zucker:
2,2 g
Fett:
5,0 g
Ballaststoffe:
1,3 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,6 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,3 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
2,8 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
19 mg
Magnesium:
12 mg
Phosphor:
24 mg
Kalium:
247 mg
Natrium:
322 mg
Spurenelemente
Eisen:
351,0 µg
Zink:
188,0 µg
Kupfer:
52,0 µg
Iod (Iodid):
1,6 µg
Mangan:
148,0 µg
Fluorid:
24,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,126 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
14,263 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,047 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,033 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,389 mg
Vitamin B6:
0,076 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
3,612 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ keine Laktose enthalten
→ kein Cholesterin enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 5,0 g Fett
→ 0,8 g Salz!
→ 0,85 mg Fructose
