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Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Kürbis Sauerkonserve abgetropft gekocht
→ 40 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
|
8,22 g Kohlenhydrate
|
0,50 g Salz
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0,00 g Cholesterin
|
Proteine / Eiweiß:
0,9 g
Kohlenhydrate:
8,2 g
Zucker:
7,7 g
Fett:
0,1 g
Ballaststoffe:
1,8 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,0 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,0 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,0 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
26 mg
Magnesium:
7 mg
Phosphor:
38 mg
Kalium:
85 mg
Natrium:
195 mg
Spurenelemente
Eisen:
469,0 µg
Zink:
127,0 µg
Kupfer:
73,0 µg
Iod (Iodid):
1,6 µg
Mangan:
106,0 µg
Fluorid:
26,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,078 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
3,018 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,019 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,029 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,206 mg
Vitamin B6:
0,046 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,958 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ fettarm
→ keine Laktose enthalten
→ kein Cholesterin enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 7,7 g Zucker!
→ 0,5 g Salz!
→ 0,92 mg Fructose
Besonders geeignet für → Blutgruppe A Null
Allgemeine Hinweise zu Kürbis
Geeignet für das Ernährungskonzept → vegan