Öle/FetteHier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Margarine aus Sojaöl
→ 719 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
|
0,90 g Kohlenhydrate
|
0,26 g Salz
|
0,00 g Cholesterin
|
Proteine / Eiweiß:
0,9 g
Kohlenhydrate:
0,9 g
davon Zucker:
0,0 g
Fett:
80,5 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
20,5 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
36,9 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
19,5 g
Omega-3-Fettsäuren:
1,8 g
Mineralstoffe
Calcium:
30 mg
Magnesium:
3 mg
Phosphor:
23 mg
Kalium:
42 mg
Natrium:
943 mg
Spurenelemente
Eisen:
50,0 µg
Zink:
160,0 µg
Kupfer:
40,0 µg
Iod (Iodid):
0,8 µg
Mangan:
4,0 µg
Fluorid:
8,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
1,000 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
0,200 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,010 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,035 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,023 mg
Vitamin B6:
0,009 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
1,700 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ salzarm
→ keine Laktose enthalten
→ keine Fructose
→ kein Cholesterin enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 80,5 g Fett!
9 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g
Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g
Kein Zucker enthalten
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Die Besten →