8 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Margarine mit Olivenöl

→ 744 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

84,00 g Fett
53,15 g ungesättigte Fettsäuren
0,36 g Kohlenhydrate
0,00 g Zucker
0,00 g Laktose
0,00 g Fruktose
0,21 g Salz
0,01 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
0,2 g
Kohlenhydrate:
0,4 g
davon Zucker:
0,0 g
Fett:
84,0 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
6 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
27,2 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
35,6 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
17,6 g
Omega-3-Fettsäuren:
2,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
6 mg
Magnesium:
9 mg
Phosphor:
7 mg
Kalium:
5 mg
Natrium:
81 mg
Spurenelemente
Eisen:
66,0 µg
Zink:
115,0 µg
Kupfer:
27,0 µg
Iod (Iodid):
1,1 µg
Mangan:
8,0 µg
Fluorid:
6,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,518 mg
Vitamin D:
0,002 mg
Vitamin C:
0,080 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,006 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,020 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,016 mg
Vitamin B6:
0,002 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
2,382 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Margarine mit Olivenöl

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

→ keine Fructose

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

Schädigungspotential

→ 84,0 g Fett!