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Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Meeräsche roh

→ 121 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

4,30 g Fett
2,29 g ungesättigte Fettsäuren
0,00 g Kohlenhydrate
0,00 g Zucker
0,00 g Laktose
0,00 g Fruktose
0,17 g Salz
0,08 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
20,4 g
Kohlenhydrate:
0,0 g
Zucker:
0,0 g
Fett:
4,3 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
81 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,5 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,4 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,8 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,6 g
Mineralstoffe
Calcium:
53 mg
Magnesium:
29 mg
Phosphor:
217 mg
Kalium:
404 mg
Natrium:
69 mg
Spurenelemente
Eisen:
1500,0 µg
Zink:
720,0 µg
Kupfer:
7,0 µg
Iod (Iodid):
330,0 µg
Mangan:
50,0 µg
Fluorid:
370,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,047 mg
Vitamin D:
0,003 mg
Vitamin C:
0,600 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,060 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,150 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,000 mg
Vitamin B6:
0,425 mg
Vitamin B12:
0,002 mg
Vitamin E:
1,000 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Meeräsche roh

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

→ keine Fructose

mögliche Unverträglichkeiten

→ 4,3 g Fett

→ 81 mg Cholesterin