5 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 3g Fett pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Mehlklöße
→ 139 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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23,58 g Kohlenhydrate
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0,22 g Salz
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0,02 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
4,2 g
Kohlenhydrate:
23,6 g
davon Zucker:
1,0 g
Fett:
2,9 g
Ballaststoffe:
1,0 g
Cholesterin:
19 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,6 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,8 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,2 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
21 mg
Magnesium:
7 mg
Phosphor:
45 mg
Kalium:
73 mg
Natrium:
88 mg
Spurenelemente
Eisen:
294,0 µg
Zink:
313,0 µg
Kupfer:
40,0 µg
Iod (Iodid):
4,4 µg
Mangan:
141,0 µg
Fluorid:
25,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,025 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,164 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,038 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,058 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,345 mg
Vitamin B6:
0,020 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,167 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft→ fettarm
→ salzarm
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ Laktose enthalten
→ 0,01 mg Fructose