4 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Mehlnocken

→ 169 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

7,64 g Fett
2,66 g ungesättigte Fettsäuren
20,47 g Kohlenhydrate
0,89 g Zucker
0,53 g Laktose
0,01 g Fruktose
0,22 g Salz
0,06 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
4,4 g
Kohlenhydrate:
20,5 g
davon Zucker:
0,9 g
Fett:
7,6 g
Ballaststoffe:
0,8 g
Cholesterin:
58 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
4,4 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,2 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,4 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
22 mg
Magnesium:
7 mg
Phosphor:
50 mg
Kalium:
75 mg
Natrium:
85 mg
Spurenelemente
Eisen:
352,0 µg
Zink:
359,0 µg
Kupfer:
41,0 µg
Iod (Iodid):
3,7 µg
Mangan:
122,0 µg
Fluorid:
31,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,070 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,100 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,028 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,058 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,169 mg
Vitamin B6:
0,015 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,366 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Mehlnocken

→ salzarm

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 7,6 g Fett

→ Laktose enthalten

→ 0,01 mg Fructose

→ 58 mg Cholesterin