4 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Milcherzeugnis mit Sahne

→ 118 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

7,61 g Fett
2,40 g ungesättigte Fettsäuren
9,24 g Kohlenhydrate
9,24 g Zucker
4,25 g Laktose
0,00 g Fruktose
0,10 g Salz
0,02 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
3,1 g
Kohlenhydrate:
9,2 g
davon Zucker:
9,2 g
Fett:
7,6 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
20 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
4,8 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,2 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,2 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
108 mg
Magnesium:
11 mg
Phosphor:
83 mg
Kalium:
129 mg
Natrium:
41 mg
Spurenelemente
Eisen:
67,0 µg
Zink:
360,0 µg
Kupfer:
7,0 µg
Iod (Iodid):
9,7 µg
Mangan:
2,0 µg
Fluorid:
15,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,077 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
1,510 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,033 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,167 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,084 mg
Vitamin B6:
0,037 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,163 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Milcherzeugnis mit Sahne

→ salzarm

→ keine Fructose

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 7,6 g Fett

→ 9,2 g Zucker!

→ Laktose enthalten

→ 20 mg Cholesterin