Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Mispel Konzentrat

→ 267 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

1,08 g Fett
0,61 g ungesättigte Fettsäuren
57,35 g Kohlenhydrate
57,35 g Zucker
0,00 g Laktose
25,81 g Fruktose
0,03 g Salz
0,00 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
3,0 g
Kohlenhydrate:
57,3 g
davon Zucker:
57,3 g
Fett:
1,1 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,3 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,2 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,4 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
202 mg
Magnesium:
71 mg
Phosphor:
184 mg
Kalium:
1,436 mg
Natrium:
36 mg
Spurenelemente
Eisen:
3211,0 µg
Zink:
677,0 µg
Kupfer:
1152,0 µg
Iod (Iodid):
11,0 µg
Mangan:
267,0 µg
Fluorid:
42,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,054 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
8,114 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,107 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,107 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,217 mg
Vitamin B6:
0,243 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
3,852 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Mispel Konzentrat

→ fettarm

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

→ reich an Kalzium

→ kein Cholesterin enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 25,81 mg Fructose

Schädigungspotential

→ 57,3 g Zucker!

9 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 200mg Calcium pro 100g

Gesundheitspunkt Cholesterinfrei und positives P-S-Verhältnis

Gesundheitspunkt Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 3g Fett pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei