Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Mohnbrötchen mit Butter und Salami (Standardrezeptur)

→ 331 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

16,25 g Fett
7,38 g ungesättigte Fettsäuren
35,85 g Kohlenhydrate
1,40 g Zucker
0,06 g Laktose
0,16 g Fruktose
1,03 g Salz
0,04 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
10,3 g
Kohlenhydrate:
35,8 g
davon Zucker:
1,4 g
Fett:
16,2 g
Ballaststoffe:
3,1 g
Cholesterin:
36 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
7,9 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
5,1 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
2,3 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
99 mg
Magnesium:
35 mg
Phosphor:
126 mg
Kalium:
186 mg
Natrium:
613 mg
Spurenelemente
Eisen:
1152,0 µg
Zink:
1227,0 µg
Kupfer:
218,0 µg
Iod (Iodid):
5,4 µg
Mangan:
897,0 µg
Fluorid:
66,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,067 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,020 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,170 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,081 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,180 mg
Vitamin B6:
0,081 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,687 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Mohnbrötchen mit Butter und Salami (Standardrezeptur)

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 16,2 g Fett

→ 1,0 g Salz!

→ Laktose enthalten

→ 0,16 mg Fructose

→ 36 mg Cholesterin

6 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 10g Eiweiß pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei