GebäckHier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Mohnhörnchen aus Hefeteig energiereduziert
→ 311 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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47,78 g Kohlenhydrate
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0,11 g Salz
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0,00 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
9,3 g
Kohlenhydrate:
47,8 g
davon Zucker:
8,1 g
Fett:
8,9 g
Ballaststoffe:
3,7 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
2,2 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,0 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
4,3 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
174 mg
Magnesium:
45 mg
Phosphor:
157 mg
Kalium:
221 mg
Natrium:
45 mg
Spurenelemente
Eisen:
1372,0 µg
Zink:
1102,0 µg
Kupfer:
160,0 µg
Iod (Iodid):
8,4 µg
Mangan:
1354,0 µg
Fluorid:
37,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,034 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,002 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,125 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,109 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,976 mg
Vitamin B6:
0,064 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,475 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ salzarm
→ kein Cholesterin enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 8,9 g Fett
→ 8,1 g Zucker!
→ Laktose enthalten
→ 0,02 mg Fructose
8 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Cholesterinfrei und positives P-S-Verhältnis
Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Die Besten →