Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Nuss-Reiscrispies

→ 408 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

7,71 g Fett
6,47 g ungesättigte Fettsäuren
78,58 g Kohlenhydrate
32,14 g Zucker
0,00 g Laktose
0,26 g Fruktose
1,58 g Salz
0,00 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
5,2 g
Kohlenhydrate:
78,6 g
davon Zucker:
32,1 g
Fett:
7,7 g
Ballaststoffe:
1,1 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,0 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
5,5 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,0 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
15 mg
Magnesium:
29 mg
Phosphor:
26 mg
Kalium:
88 mg
Natrium:
621 mg
Spurenelemente
Eisen:
5106,0 µg
Zink:
681,0 µg
Kupfer:
162,0 µg
Iod (Iodid):
0,6 µg
Mangan:
821,0 µg
Fluorid:
19,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,005 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,000 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,760 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,802 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
9,235 mg
Vitamin B6:
1,077 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
2,030 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Nuss-Reiscrispies

→ keine Laktose enthalten

→ reich an Eisen

→ kein Cholesterin enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 7,7 g Fett

→ 0,26 mg Fructose

Schädigungspotential

→ 32,1 g Zucker!

→ 1,6 g Salz!

6 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Eisen pro 100g

Gesundheitspunkt Cholesterinfrei und positives P-S-Verhältnis

Gesundheitspunkt Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei