Eiweiß/Ei/Milch8 Gesundheitspluspunkte
Mehr als 200mg Calcium pro 100g
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 10g Eiweiß pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Obatzda
→ 303 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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1,99 g Kohlenhydrate
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1,19 g Salz
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0,07 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
14,0 g
Kohlenhydrate:
2,0 g
davon Zucker:
1,9 g
Fett:
26,7 g
Ballaststoffe:
0,1 g
Cholesterin:
71 mg
Alkohol (Ethanol):
0,1 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
16,7 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
7,8 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,7 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
320 mg
Magnesium:
13 mg
Phosphor:
223 mg
Kalium:
99 mg
Natrium:
467 mg
Spurenelemente
Eisen:
265,0 µg
Zink:
1747,0 µg
Kupfer:
46,0 µg
Iod (Iodid):
4,3 µg
Mangan:
35,0 µg
Fluorid:
25,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,331 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,401 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,038 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,378 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,720 mg
Vitamin B6:
0,160 mg
Vitamin B12:
0,002 mg
Vitamin E:
0,612 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ reich an Kalzium
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 0,1% Alkohol enthalten!
→ 1,2 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 0,14 mg Fructose
→ 71 mg Cholesterin
→ 26,7 g Fett!