Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Obstmüsli mit Milch und Honig

→ 104 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

0,91 g Fett
0,44 g ungesättigte Fettsäuren
21,36 g Kohlenhydrate
17,85 g Zucker
0,68 g Laktose
8,45 g Fruktose
0,02 g Salz
0,00 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
1,6 g
Kohlenhydrate:
21,4 g
davon Zucker:
17,9 g
Fett:
0,9 g
Ballaststoffe:
2,1 g
Cholesterin:
1 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,4 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,2 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,2 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
31 mg
Magnesium:
17 mg
Phosphor:
45 mg
Kalium:
195 mg
Natrium:
9 mg
Spurenelemente
Eisen:
654,0 µg
Zink:
278,0 µg
Kupfer:
97,0 µg
Iod (Iodid):
2,4 µg
Mangan:
291,0 µg
Fluorid:
18,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,009 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
12,596 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,056 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,041 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,291 mg
Vitamin B6:
0,054 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,411 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Obstmüsli mit Milch und Honig

→ fettarm

→ salzarm

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 17,9 g Zucker!

→ Laktose enthalten

→ 8,45 mg Fructose

6 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 3g Fett pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

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