5 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Ölsamenmassenbackwaren

→ 450 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

27,28 g Fett
1,51 g ungesättigte Fettsäuren
45,49 g Kohlenhydrate
45,20 g Zucker
0,00 g Laktose
0,13 g Fruktose
0,13 g Salz
0,00 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
5,9 g
Kohlenhydrate:
45,5 g
davon Zucker:
45,2 g
Fett:
27,3 g
Ballaststoffe:
6,2 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
25,7 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,3 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,2 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
10 mg
Magnesium:
52 mg
Phosphor:
86 mg
Kalium:
425 mg
Natrium:
51 mg
Spurenelemente
Eisen:
1476,0 µg
Zink:
633,0 µg
Kupfer:
377,0 µg
Iod (Iodid):
4,3 µg
Mangan:
913,0 µg
Fluorid:
2,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,000 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,344 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,017 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,069 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,385 mg
Vitamin B6:
0,037 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,000 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Ölsamenmassenbackwaren

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

→ kein Cholesterin enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 0,13 mg Fructose

Schädigungspotential

→ 27,3 g Fett!

→ 45,2 g Zucker!