Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Orangenplätzchen aus Biskuitmasse

→ 376 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

2,75 g Fett
1,59 g ungesättigte Fettsäuren
80,90 g Kohlenhydrate
47,17 g Zucker
0,00 g Laktose
0,43 g Fruktose
0,17 g Salz
0,10 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
5,5 g
Kohlenhydrate:
80,9 g
davon Zucker:
47,2 g
Fett:
2,7 g
Ballaststoffe:
0,8 g
Cholesterin:
104 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,8 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,1 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,5 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
20 mg
Magnesium:
9 mg
Phosphor:
77 mg
Kalium:
104 mg
Natrium:
69 mg
Spurenelemente
Eisen:
964,0 µg
Zink:
583,0 µg
Kupfer:
73,0 µg
Iod (Iodid):
4,5 µg
Mangan:
444,0 µg
Fluorid:
46,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,085 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
4,151 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,043 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,096 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,209 mg
Vitamin B6:
0,036 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,573 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Orangenplätzchen aus Biskuitmasse

→ fettarm

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 0,43 mg Fructose

→ 104 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 47,2 g Zucker!

6 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 3g Fett pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

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