Obst/FrüchteHier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Passionsfrucht getrocknet
→ 277 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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41,17 g Kohlenhydrate
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0,26 g Salz
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0,00 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
10,4 g
Kohlenhydrate:
41,2 g
davon Zucker:
41,2 g
Fett:
1,7 g
Ballaststoffe:
6,0 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,4 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,3 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,7 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
73 mg
Magnesium:
0 mg
Phosphor:
246 mg
Kalium:
1,152 mg
Natrium:
121 mg
Spurenelemente
Eisen:
5609,0 µg
Zink:
2805,0 µg
Kupfer:
690,0 µg
Iod (Iodid):
6,0 µg
Mangan:
1985,0 µg
Fluorid:
86,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,386 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
82,848 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,069 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,345 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
7,249 mg
Vitamin B6:
1,381 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
1,553 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ fettarm
→ salzarm
→ keine Laktose enthalten
→ reich an Eisen
→ kein Cholesterin enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 12,13 mg Fructose
→ 41,2 g Zucker!
12 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Mehr als 5mg Eisen pro 100g
Cholesterinfrei und positives P-S-Verhältnis
Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Mehr als 10g Eiweiß pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g
Weniger als 3g Fett pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Die Besten →