Fisch/MeeresfrüchteHier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Pasteten Kaviar
→ 193 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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1,26 g Kohlenhydrate
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8,63 g Salz
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0,34 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
22,7 g
Kohlenhydrate:
1,3 g
davon Zucker:
0,0 g
Fett:
10,9 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
337 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,8 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,3 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
3,9 g
Omega-3-Fettsäuren:
2,8 g
Mineralstoffe
Calcium:
39 mg
Magnesium:
28 mg
Phosphor:
373 mg
Kalium:
315 mg
Natrium:
3,392 mg
Spurenelemente
Eisen:
550,0 µg
Zink:
905,0 µg
Kupfer:
279,0 µg
Iod (Iodid):
118,7 µg
Mangan:
53,0 µg
Fluorid:
274,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,117 mg
Vitamin D:
0,002 mg
Vitamin C:
16,200 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,342 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,648 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
2,070 mg
Vitamin B6:
0,450 mg
Vitamin B12:
0,016 mg
Vitamin E:
9,933 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ keine Laktose enthalten
→ keine Fructose
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 10,9 g Fett
→ 337 mg Cholesterin
→ 8,6 g Salz!
13 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 10g Eiweiß pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g
Kein Zucker enthalten
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Die Besten →