Pfälzer/Augsburger/Regensburger - eatr

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Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Pfälzer/Augsburger/Regensburger

→ 252 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

21,50 g Fett

11,32 g ungesättigte Fettsäuren

0,28 g Kohlenhydrate

0,26 g Zucker

0,00 g Laktose

0,11 g Fruktose

1,84 g Salz

0,06 g Cholesterin

Proteine / Eiweiß:

14,8 g

Kohlenhydrate:

0,3 g

davon Zucker:

0,3 g

Fett:

21,5 g

Ballaststoffe:

0,1 g

Cholesterin:

55 mg

Alkohol (Ethanol):

0,0 g

Fettsäuren

gesättigte Fettsäuren:

8,9 g

einfach ungesättige Fettsäuren:

9,8 g

mehrfach ungesättige Fettsäuren:

1,5 g

Omega-3-Fettsäuren:

0,3 g

Mineralstoffe

Calcium:

13 mg

Magnesium:

17 mg

Phosphor:

97 mg

Kalium:

210 mg

Natrium:

836 mg

Spurenelemente

Eisen:

1110,0 µg

Zink:

2199,0 µg

Kupfer:

74,0 µg

Iod (Iodid):

2,0 µg

Mangan:

58,0 µg

Fluorid:

41,0 µg

Vitamine

Vitamin A:

0,028 mg

Vitamin D:

0,000 mg

Vitamin C:

23,000 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,185 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,151 mg

Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):

2,525 mg

Vitamin B6:

0,152 mg

Vitamin B12:

0,002 mg

Vitamin E:

0,290 mg

Quelle

Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft

das spricht für Pfälzer/Augsburger/Regensburger

→ keine Laktose enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

→ 0,11 mg Fructose

→ 55 mg Cholesterin

→ 21,5 g Fett!

→ 1,8 g Salz!

10 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 10g Eiweiß pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei