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Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Pfefferschote grün getrocknet

→ 264 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

1,48 g Fett
0,95 g ungesättigte Fettsäuren
50,66 g Kohlenhydrate
48,12 g Zucker
0,00 g Laktose
20,76 g Fruktose
0,11 g Salz
0,00 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
9,5 g
Kohlenhydrate:
50,7 g
Zucker:
48,1 g
Fett:
1,5 g
Ballaststoffe:
26,2 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,2 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,1 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,8 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
65 mg
Magnesium:
160 mg
Phosphor:
524 mg
Kalium:
1,738 mg
Natrium:
44 mg
Spurenelemente
Eisen:
4349,0 µg
Zink:
989,0 µg
Kupfer:
924,0 µg
Iod (Iodid):
13,0 µg
Mangan:
1578,0 µg
Fluorid:
131,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,284 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
686,553 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,385 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,407 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,000 mg
Vitamin B6:
2,102 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
3,942 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Pfefferschote grün getrocknet

→ fettarm

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

→ reich an Magnesium

→ kein Cholesterin enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 20,76 mg Fructose

Schädigungspotential

→ 48,1 g Zucker!