Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Pferd Fleisch gekocht (zubereitet mit Fett und Salz)
→ 127 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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0,40 g Kohlenhydrate
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0,44 g Salz
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0,06 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
21,0 g
Kohlenhydrate:
0,4 g
davon Zucker:
0,0 g
Fett:
4,5 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
61 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
2,2 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,5 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,5 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
9 mg
Magnesium:
19 mg
Phosphor:
186 mg
Kalium:
236 mg
Natrium:
174 mg
Spurenelemente
Eisen:
5252,0 µg
Zink:
5258,0 µg
Kupfer:
215,0 µg
Iod (Iodid):
1,2 µg
Mangan:
27,0 µg
Fluorid:
34,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,034 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,005 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,048 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,089 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
2,466 mg
Vitamin B6:
0,214 mg
Vitamin B12:
0,002 mg
Vitamin E:
0,237 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ keine Fructose
→ reich an Eisen
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 4,5 g Fett
→ 0,4 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 61 mg Cholesterin
10 Gesundheitspluspunkte
Mehr als 5mg Eisen pro 100g
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 10g Eiweiß pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Die Besten →