Obst/FrüchteHier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Pfirsich Konfitüre
→ 271 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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66,31 g Kohlenhydrate
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0,00 g Salz
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0,00 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
0,3 g
Kohlenhydrate:
66,3 g
davon Zucker:
66,1 g
Fett:
0,0 g
Ballaststoffe:
0,6 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,0 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,0 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,0 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
3 mg
Magnesium:
3 mg
Phosphor:
8 mg
Kalium:
72 mg
Natrium:
0 mg
Spurenelemente
Eisen:
303,0 µg
Zink:
63,0 µg
Kupfer:
35,0 µg
Iod (Iodid):
1,1 µg
Mangan:
30,0 µg
Fluorid:
4,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,003 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,350 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,003 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,006 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,094 mg
Vitamin B6:
0,003 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,177 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ fettarm
→ salzarm
→ keine Laktose enthalten
→ kein Cholesterin enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 0,46 mg Fructose
→ 66,1 g Zucker!
5 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Cholesterinfrei und positives P-S-Verhältnis
Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten
Weniger als 3g Fett pro 100g
Alkoholfrei
Allgemeine Hinweise zu Pfirsich
Geeignet für das Ernährungskonzept → vegan
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