Gebäck4 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Pflaumen-Streuselkuchen aus Backmischung
→ 209 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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20,67 g Kohlenhydrate
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0,09 g Salz
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0,04 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
2,1 g
Kohlenhydrate:
20,7 g
davon Zucker:
6,1 g
Fett:
13,2 g
Ballaststoffe:
1,3 g
Cholesterin:
42 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
5,9 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,9 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
2,5 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
18 mg
Magnesium:
9 mg
Phosphor:
40 mg
Kalium:
137 mg
Natrium:
131 mg
Spurenelemente
Eisen:
429,0 µg
Zink:
162,0 µg
Kupfer:
64,0 µg
Iod (Iodid):
1,8 µg
Mangan:
50,0 µg
Fluorid:
16,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,117 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
2,332 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,047 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,048 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,405 mg
Vitamin B6:
0,034 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
1,006 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ salzarm
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 13,2 g Fett
→ 6,1 g Zucker!
→ Laktose enthalten
→ 1,39 mg Fructose
→ 42 mg Cholesterin
