Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Pikante Soße (Gastronomie)
→ 64 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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1,21 g Kohlenhydrate
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0,41 g Salz
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0,01 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
2,0 g
Kohlenhydrate:
1,2 g
davon Zucker:
0,7 g
Fett:
5,6 g
Ballaststoffe:
0,3 g
Cholesterin:
11 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
3,3 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,7 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,2 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
16 mg
Magnesium:
11 mg
Phosphor:
23 mg
Kalium:
134 mg
Natrium:
162 mg
Spurenelemente
Eisen:
321,0 µg
Zink:
249,0 µg
Kupfer:
42,0 µg
Iod (Iodid):
0,7 µg
Mangan:
119,0 µg
Fluorid:
15,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,100 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
1,651 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,015 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,053 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,995 mg
Vitamin B6:
0,083 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,132 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

→ 5,6 g Fett
→ 0,4 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 0,26 mg Fructose
6 Gesundheitspluspunkte
Nicht mehr als 100kcal/100g
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei