my Foods
Lebensmittel

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Pizza mit Mozzarella und Tomate (Standardrezeptur)

→ 168 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

6,51 g Fett
3,67 g ungesättigte Fettsäuren
20,83 g Kohlenhydrate
1,23 g Zucker
0,00 g Laktose
0,52 g Fruktose
0,70 g Salz
0,01 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
6,2 g
Kohlenhydrate:
20,8 g
Zucker:
1,2 g
Fett:
6,5 g
Ballaststoffe:
1,3 g
Cholesterin:
9 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
2,4 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,5 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,2 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
158 mg
Magnesium:
15 mg
Phosphor:
119 mg
Kalium:
147 mg
Natrium:
274 mg
Spurenelemente
Eisen:
493,0 µg
Zink:
885,0 µg
Kupfer:
100,0 µg
Iod (Iodid):
3,6 µg
Mangan:
162,0 µg
Fluorid:
29,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,063 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
3,984 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,062 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,069 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,000 mg
Vitamin B6:
0,049 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
1,221 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Pizza mit Mozzarella und Tomate (Standardrezeptur)

→ keine Laktose enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 6,5 g Fett

→ 0,7 g Salz!

→ 0,52 mg Fructose