| Preiselbeere Konfitüre - eatr - Lebensmittel entdecken

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5 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Cholesterinfrei und positives P-S-Verhältnis

Gesundheitspunkt Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten

Gesundheitspunkt Weniger als 3g Fett pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Preiselbeere Konfitüre

→ 269 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

0,20 g Fett

0,15 g ungesättigte Fettsäuren

65,32 g Kohlenhydrate

65,28 g Zucker

0,00 g Laktose

1,08 g Fruktose

0,00 g Salz

0,00 g Cholesterin

Proteine / Eiweiß:

0,1 g

Kohlenhydrate:

65,3 g

davon Zucker:

65,3 g

Fett:

0,2 g

Ballaststoffe:

1,1 g

Cholesterin:

0 mg

Alkohol (Ethanol):

0,0 g

Fettsäuren

gesättigte Fettsäuren:

0,0 g

einfach ungesättige Fettsäuren:

0,0 g

mehrfach ungesättige Fettsäuren:

0,1 g

Omega-3-Fettsäuren:

0,1 g

Mineralstoffe

Calcium:

6 mg

Magnesium:

2 mg

Phosphor:

4 mg

Kalium:

31 mg

Natrium:

1 mg

Spurenelemente

Eisen:

367,0 µg

Zink:

83,0 µg

Kupfer:

72,0 µg

Iod (Iodid):

1,8 µg

Mangan:

102,0 µg

Fluorid:

15,0 µg

Vitamine

Vitamin A:

0,001 mg

Vitamin D:

0,000 mg

Vitamin C:

0,442 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,002 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,003 mg

Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):

0,000 mg

Vitamin B6:

0,001 mg

Vitamin B12:

0,000 mg

Vitamin E:

0,173 mg

Quelle

Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft

→ fettarm

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

→ kein Cholesterin enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

Sättigung:

→ besonders wertvoll!

→ 1,08 mg Fructose

→ 65,3 g Zucker!

Besonders geeignet für → Blutgruppe A B AB

Zusammensetzung:

Nachhaltigkeit

(Energiebedarf / CO2-Foodprint / bedrohte Art / Fanggebiet)

Herkunftsland:

Allgemeine Hinweise zu Preiselbeeren

Beeren sind grundsätzlich das gesündeste Obst!
Sie enthalten sekundäre Pflanzenstoffe: Anthocyane (stark antioxidative Pigmente)
Je dunkler die Beere, desto gesünder, also sind Preiselbeeren sehr hochwertig!
Preiselbeeren schützen beispielsweise vor Blasenentzündung und Harnwegsinfekten

weitere Quellenangaben

Geeignet für das Ernährungskonzept → vegan