Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Puffreis mit weißer Schokolade

→ 462 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

15,71 g Fett
5,71 g ungesättigte Fettsäuren
73,14 g Kohlenhydrate
29,85 g Zucker
3,37 g Laktose
0,04 g Fruktose
0,09 g Salz
0,01 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
6,3 g
Kohlenhydrate:
73,1 g
davon Zucker:
29,8 g
Fett:
15,7 g
Ballaststoffe:
1,0 g
Cholesterin:
7 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
9,2 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
4,9 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,8 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
105 mg
Magnesium:
22 mg
Phosphor:
121 mg
Kalium:
169 mg
Natrium:
37 mg
Spurenelemente
Eisen:
695,0 µg
Zink:
838,0 µg
Kupfer:
108,0 µg
Iod (Iodid):
3,6 µg
Mangan:
796,0 µg
Fluorid:
27,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,024 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
1,056 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,083 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,186 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,627 mg
Vitamin B6:
0,058 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,221 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Puffreis mit weißer Schokolade

→ salzarm

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 15,7 g Fett

→ Laktose enthalten

→ 0,04 mg Fructose

Schädigungspotential

→ 29,8 g Zucker!

3 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei