Süßes/ KnabbernHier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Quarkcreme
→ 154 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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10,26 g Kohlenhydrate
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0,09 g Salz
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0,09 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
8,8 g
Kohlenhydrate:
10,3 g
davon Zucker:
10,3 g
Fett:
8,5 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
92 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
4,5 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,8 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,5 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
87 mg
Magnesium:
11 mg
Phosphor:
134 mg
Kalium:
101 mg
Natrium:
36 mg
Spurenelemente
Eisen:
640,0 µg
Zink:
610,0 µg
Kupfer:
32,0 µg
Iod (Iodid):
3,6 µg
Mangan:
129,0 µg
Fluorid:
19,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,125 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
1,247 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,048 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,217 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,103 mg
Vitamin B6:
0,078 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,475 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ salzarm
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 8,5 g Fett
→ 10,3 g Zucker!
→ Laktose enthalten
→ 0,03 mg Fructose
→ 92 mg Cholesterin
6 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Die Besten →