7 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 12mg pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Quarkdressing

→ 360 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

35,48 g Fett
23,06 g ungesättigte Fettsäuren
7,05 g Kohlenhydrate
7,02 g Zucker
2,11 g Laktose
0,24 g Fruktose
0,49 g Salz
0,04 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
4,3 g
Kohlenhydrate:
7,0 g
davon Zucker:
7,0 g
Fett:
35,5 g
Ballaststoffe:
0,4 g
Cholesterin:
37 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
10,5 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
10,2 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
12,8 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
76 mg
Magnesium:
10 mg
Phosphor:
69 mg
Kalium:
125 mg
Natrium:
194 mg
Spurenelemente
Eisen:
511,0 µg
Zink:
348,0 µg
Kupfer:
22,0 µg
Iod (Iodid):
2,3 µg
Mangan:
148,0 µg
Fluorid:
17,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,224 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
8,244 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,033 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,160 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,217 mg
Vitamin B6:
0,056 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
13,978 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Quarkdressing

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 7,0 g Zucker!

→ 0,5 g Salz!

→ Laktose enthalten

→ 0,24 mg Fructose

→ 37 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 35,5 g Fett!