5 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Raspeli
→ 415 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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48,17 g Kohlenhydrate
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0,15 g Salz
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0,00 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
5,9 g
Kohlenhydrate:
48,2 g
davon Zucker:
47,9 g
Fett:
22,1 g
Ballaststoffe:
6,4 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
20,5 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,4 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,2 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
16 mg
Magnesium:
74 mg
Phosphor:
113 mg
Kalium:
556 mg
Natrium:
58 mg
Spurenelemente
Eisen:
4111,0 µg
Zink:
917,0 µg
Kupfer:
551,0 µg
Iod (Iodid):
3,5 µg
Mangan:
1007,0 µg
Fluorid:
4,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,000 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,034 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,018 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,062 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,412 mg
Vitamin B6:
0,044 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,305 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft→ salzarm
→ keine Laktose enthalten
→ keine Fructose
→ kein Cholesterin enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 22,1 g Fett!
→ 47,9 g Zucker!