8 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 10g Eiweiß pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Reh Fleisch mariniert geschmort (zubereitet ohne Fett)

→ 132 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

4,66 g Fett
2,62 g ungesättigte Fettsäuren
0,66 g Kohlenhydrate
0,48 g Zucker
0,00 g Laktose
0,19 g Fruktose
0,54 g Salz
0,07 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
21,6 g
Kohlenhydrate:
0,7 g
davon Zucker:
0,5 g
Fett:
4,7 g
Ballaststoffe:
0,2 g
Cholesterin:
67 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,7 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,3 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,3 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
40 mg
Magnesium:
22 mg
Phosphor:
214 mg
Kalium:
341 mg
Natrium:
267 mg
Spurenelemente
Eisen:
3793,0 µg
Zink:
2927,0 µg
Kupfer:
154,0 µg
Iod (Iodid):
0,8 µg
Mangan:
87,0 µg
Fluorid:
32,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,005 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,542 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,102 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,244 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,043 mg
Vitamin B6:
0,291 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,874 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Reh Fleisch mariniert geschmort (zubereitet ohne Fett)

→ keine Laktose enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 4,7 g Fett

→ 0,5 g Salz!

→ 0,19 mg Fructose

→ 67 mg Cholesterin