16 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Eisen pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 200mg Calcium pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Cholesterinfrei und positives P-S-Verhältnis

Gesundheitspunkt Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 10g Eiweiß pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Rotkappe getrocknet

→ 177 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

8,24 g Fett
4,64 g ungesättigte Fettsäuren
3,17 g Kohlenhydrate
0,63 g Zucker
0,00 g Laktose
0,16 g Fruktose
0,00 g Salz
0,00 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
23,0 g
Kohlenhydrate:
3,2 g
davon Zucker:
0,6 g
Fett:
8,2 g
Ballaststoffe:
49,9 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
2,0 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,1 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
4,5 g
Omega-3-Fettsäuren:
3,7 g
Mineralstoffe
Calcium:
306 mg
Magnesium:
84 mg
Phosphor:
665 mg
Kalium:
2,818 mg
Natrium:
0 mg
Spurenelemente
Eisen:
8983,0 µg
Zink:
4750,0 µg
Kupfer:
2850,0 µg
Iod (Iodid):
100,0 µg
Mangan:
1425,0 µg
Fluorid:
306,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,000 mg
Vitamin D:
0,021 mg
Vitamin C:
21,132 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,792 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
2,955 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
44,892 mg
Vitamin B6:
0,422 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
1,056 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Rotkappe getrocknet

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

→ reich an Kalzium

→ reich an Eisen

→ kein Cholesterin enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 8,2 g Fett

→ 0,16 mg Fructose