9 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Eisen pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 100mg Magnesium pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 10g Eiweiß pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Sahnebitterschokolade

→ 378 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

18,53 g Fett
6,59 g ungesättigte Fettsäuren
41,98 g Kohlenhydrate
41,98 g Zucker
0,67 g Laktose
0,00 g Fruktose
0,03 g Salz
0,01 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
10,8 g
Kohlenhydrate:
42,0 g
davon Zucker:
42,0 g
Fett:
18,5 g
Ballaststoffe:
12,1 g
Cholesterin:
14 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
11,4 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
6,1 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,5 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
84 mg
Magnesium:
251 mg
Phosphor:
345 mg
Kalium:
1,697 mg
Natrium:
140 mg
Spurenelemente
Eisen:
21552,0 µg
Zink:
3190,0 µg
Kupfer:
1908,0 µg
Iod (Iodid):
2,2 µg
Mangan:
2259,0 µg
Fluorid:
30,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,058 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,167 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,059 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,108 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,935 mg
Vitamin B6:
0,162 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
2,329 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Sahnebitterschokolade

→ salzarm

→ keine Fructose

→ reich an Magnesium

→ reich an Eisen

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ Laktose enthalten

Schädigungspotential

→ 18,5 g Fett!

→ 42,0 g Zucker!